死ぬことよりも、もっと怖くて辛いことが現実社会に起きているとき、日々の希望が持てない時、自死を考えてしまうのかもしれません。人間の脳は強い痛みを感じるのを避けるために、脳の感覚も身体の感覚も鈍らせてしまいます。正常な判断が失われるのです。誰でも、カッと怒った時、いつもと違う自分がいて心にもないような言葉を口にしてしまったりします。冷静になったときに後悔して反省します。自死も冷静になれたら立ち止まれるのでしょうか。冷静になるだけでは立ち止まれないのかもしれません。誰かに気持ちを話すこと、頼ることから始めることが必要です。

誰にも話せない、頼れない、そんなときにカウンセラーを利用してください。

もしも大切な人が自死をしてしまったら、残された人は心の整理がつきません。悲しくて苦しくて日常生活も送れないかもしれません。そんな時も誰かに気持ちを話すこと、頼ることが必要です。

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